서브웨이 꿀조합 총정리 (2024년 18가지 메뉴 꿀조합)

서브웨이는 커스텀 가능한 샌드위치를 먹을 수 있다는 점 그리고 뭔가 건강한 패스트푸드(?)라는 이미지가 있어서 사람들이 많이 좋아합니다. 서브웨이 꿀조합이 어떤 건지 궁금해하는 사람들이 많은데요. 서브웨이 각 메뉴들 대표 메뉴들 위조로 꿀조합을 정리해봤습니다. 플랫브레드는 빵 하나만으로도 467칼로리라서 가급적 제외했습니다. 사실 서브웨이 꿀조합은 소스 조합입니다.

빵 종류
- 화이트
  - 202 칼로리
  - 가장 클래식한 빵
  - 부드러운 식감
- 이탈리안 하티
  - 210 칼로리
  - 부드러운 화이트 빵
  - 옥수수 가루 묻힘
  - 겉바속촉
- 파마산 오레가노
  - 213 칼로리
  - 부드러운 화이트 빵
  - 파마산 치즈 토핑
  - 오레가노 토핑
  - 허브향 가득
- 위트
  - 192 칼로리
  - 9가지 곡물빵
- 허니 오트
  - 235 칼로리
  - 위트빵에 귀리 토핑
- 플랫브레드
  - 467 칼로리
  - 쫄깃하고 고소한 빵

치즈 종류
- 아메리칸 치즈
  - 40 칼로리
  - 짭조름 + 깊은 맛
- 슈레드 치즈
  - 50 칼로리
  - 잘게 간 (체다 + 몬테레이 잭) 치즈
- 모짜렐라 치즈
  - 44 칼로리

I. 서브웨이 꿀조합 1 :
이탈리안 비엠티

서브웨이 이탈리안 비엠티는 그 자체로 가장 많이 나가는 메뉴입니다. 페페로니, 살라미 그리고 햄이 들어간 최상의 조화로 공식 홈페이지에 따르면 전세계 서브웨이 베스트셀러라고 하는데요. 비엠티는 짠 메뉴라 마요네즈 계열과 달콤한 소스가 잘 어울립니다.

이탈리안 비엠티 기본 옵션
- 페페로니 3장
- 살라미 3장
- 햄 2장
- 치즈 2장
빵 구울때 양파 같이 굽기
에그마요 추가로 짠 맛 중화
스위트 칠리소스도 짠 맛 중화

1. 이탈리안 비엠티 꿀조합 1

빵 : 허니 오트
치즈 : 슈레드
소스 : 핫칠리 (2줄만) + 스위트어니언 + 랜치
야채는 취향껏

2. 이탈리안 비엠티 꿀조합 2

빵 : 위트
치즈 : 아메리칸
추가 : 에그마요
소스
- 스위트 어니언 + 랜치 OR
- 핫 칠리 (3줄) + 랜치
야채는 취향껏

3. 이탈리안 비엠티 꿀조합 3

빵 : 파마산 오레가노
치즈 : 아메리칸
소스 : 디종 홀스 래디쉬 + 사우스웨스트 치폴레
야채는 취향껏

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II. 서브웨이 꿀조합 2 :
에그마요

어느샌가 서브웨이를 저녁에 가면 항상 품절이 되어 있는 메뉴입니다. 그리고 매장 메뉴판에는 베스트 셀러라는 표시까지도 붙어 있는데요. 보통 서브웨이 꿀조합을 보면 다른 샌드위치 메뉴에도 추가 토핑으로 에그마요가 추천됩니다.

에그마요 기본 옵션
- 에그마요 2스쿱
- 치즈 2장

1. 에그마요 꿀조합 1

빵 : 화이트
치즈 : 아메리칸
추가 : 베이컨
소스 : 랜치 + 스위트 칠리
야채는 취향껏

2. 에그마요 꿀조합 2

빵 : 이탈리안 하티
치즈 : 슈레드
소스 : 허니 머스터드 + 스위트 칠리
야채는 취향껏

3. 에그마요 꿀조합 3

빵 : 파마산 오레가노
치즈 : 슈레드
추가 : 아보카도
소스 : 허니 머스터드 + 스위트 칠리
야채는 취향껏

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4. 에그마요 꿀조합 4

빵 : 플랫브레드
치즈 : 슈레드
추가 : 베이컨 OR 페페로니
소스 : 허니 머스터드 + 스위트 칠리
야채는 취향껏

5. 에그마요 꿀조합 5

빵 : 플랫브레드
치즈 : 아메리칸
추가 : 베이컨 OR 페페로니
소스
- 스위트 어니언 + 스위트 칠리
- 랜치 + 스위트 칠리
야채는 피망 빼기

6. 에그마요 꿀조합 6

빵 : 위트
치즈 : 아메리칸
소스 : 랜치 + 스위트 칠리 + 스위트 어니언 (1줄씩)
야채는 피망 빼기

III. 서브웨이 꿀조합 3 :
서브웨이 클럽

서브웨이 클럽은 기본적으로 베이컨(2장)과 햄(1장) 그리고 담백한 치킨 슬라이스(2장) 이렇게 들어가는 메뉴입니다. 공식 홈페이지에서 추천하는 소스는 랜치와 스위트 어니언 조합인데요. 좀 더 다양한 꿀조합은 다음과 같습니다.

서브웨이 클럽 기본 옵션
- 치킨 브레스트 햄 2장
- 햄 1장
- 베이컨 2장
- 치즈 2장

1. 서브웨이 클럽 꿀조합 1

빵 : 위트
치즈 : 슈레드
추가 : 아보카도
소스 : 스위트 어니언 OR 스위트 칠리
야채는 피클과 오이 빼기

2. 서브웨이 클럽 꿀조합 2

빵 : 허니 오트
치즈 : 아메리칸
소스 : 스위트 어니언 OR 스위트 칠리
야채는 취향껏

3. 서브웨이 클럽 꿀조합 3

빵 : 플랫브레드
치즈 : 모짜렐라
소스
- 랜치 + 스위트 어니언 OR
- 랜치 + 허니 머스터드 + 스모크 비비큐
야채는 취향껏

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IV. 서브웨이 꿀조합 4 :
스테이크 앤 치즈

햄종류가 별로 땡기지 않다면 스테이크 앤 치즈를 드셔보셔도 좋습니다. 스테이크류이다보니 많은 사람들이 좋아하고 그래서 서브웨이 베스트5에 항상 들어가는 메뉴입니다. 스테이크가 메인이다보니 짭짤한 아메리칸 치즈가 잘 어울립니다. 그리고 이런 짠맛을 중화시켜줄 오이도 같이 들어가면 좋습니다.

스테이크 & 치즈 기본 옵션
- 스테이크 1스쿱
- 치즈 2장
빵 구울때 양파 같이 굽기

1. 스테이크 앤 치즈 꿀조합 1

빵 : 허니 오트
치즈 : 아메리칸
소스
- 스모크 바비큐 소스 + 스위트 어니언 OR
- 사우스웨스트 치폴레 + 마요네즈 OR
- 머스타드 + 후추
야채는 할라피뇨 & 올리브 & 피망

2. 스테이크 앤 치즈 꿀조합 2

빵 : 화이트
치즈 : 아메리칸
소스 : 사우스웨스트 치폴레 + 스모크 바비큐 소스
야채는 취향껏

3. 스테이크 앤 치즈 꿀조합 3

빵 : 플랫브레드
치즈 : 아메리칸
추가 : 에그마요
소스 : 핫 칠리 + 스모크 바비큐 + 랜치 + 후추
야채는 할라피뇨 많이

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V. 서브웨이 꿀조합 5 :
비엘티

비엘티는 Bacon + Lettuce + Tomato가 들어간 샌드위치입니다. 위에 언급된 서브웨이 레전드 베스트 메뉴인 이탈리안 비엠티는 Biggest Meatiest Tastiest로 말 그대로 고기고기한 메뉴로 둘이 다른 메뉴입니다. 비엘티는 가장 클래식한 미국식 샌드위치입니다.

비엘티 기본 옵션
- 베이컨 4장
- 치즈 2장

1. 비엘티 꿀조합 1

빵 : 허니오트
치즈 : 슈레드
추가 : 에그마요
소스 : 스위트 칠리 + 스위트 어니언
야채는 취향껏

2. 비엘티 꿀조합 2

빵 : 플랫브레드
치즈 : 아메리칸
추가 : 베이컨
소스 : 랜치 + 스위트 칠리
야채는 취향껏

3. 비엘티 꿀조합 3

빵 : 화이트
치즈 : 아메리칸
추가 : 아보카도
소스 : 사우스웨스트 치폴레 + 랜치 + 스위트 칠리
야채는 절임류(피클 + 올리브 + 할라피뇨) 제외

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VI. 서브웨이 꿀조합 6 :
풀드 포크 바비큐

각종 양념을 첨가후 훈제로 익힌 후 얇게 찢어낸 돼지 고기가 들어가는 샌드위치입니다. 아무래도 훈제로 짭조름하게 조려낸 것이기도 하고 식감 자체가 장조림 같다고 느끼실 수 있습니다. 이런 특성 때문에 약간 호불호가 갈립니다. 하지만 뭔가 다른 샌드위치를 시도하고 싶다면 추천드립니다.

풀드 포크 바비큐 기본 옵션
- 풀드 포크 바비큐 1스쿱
- 치즈 2장

1. 풀드 포크 바비큐 꿀조합 1

빵 : 파마산 오레가노
치즈 : 아메리칸
소스 : 스윗 어니언 + 사우스웨스트 치폴레
스모크 바비큐
야채는 취향껏

2. 풀드 포크 바비큐 꿀조합 2

빵 : 플랫브레드
치즈 : 아메리칸
소스 : 스모크 바비큐 + 랜치 + 후추
야채는 절임류(피클 + 올리브 + 할라피뇨) 제외

3. 풀드 포크 바비큐 꿀조합 3

빵 : 플랫브레드
치즈 : 슈레드
추가 : 아보카도 OR 에그마요
소스 : 사우스웨스트 치폴레 + 스모크 바비큐
= 2 : 1 비율
야채는 절임류(피클 + 올리브 + 할라피뇨) 제외
+ 양상추 많이

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VII. 서브웨이 꿀조합 7 :
로스트 치킨

구운 닭가슴살이 들어가서 지방과 나트륨이 적으며 단백질이 풍부합니다. 따라서 소스 선택만 잘하면 좋은 다이어트 식단이 되기도 합니다. 사진상으로는 달가슴살이 통으로 들어간 것 같지만 실제로는 굵게 다져진 가슴살도 만들어진 패티입니다.

로스트 치킨 기본 옵션
- 치킨 브레스트 1장
- 치즈 2장

1. 로스트 치킨 꿀조합 1 (다이어트 식단)

빵 : 화이트
치즈 : 아메리칸
소스
- 머스타드 OR
- 레드와인식초 OR
- 올리브 오일 + 소금 + 후추
야채는 취향껏 듬뿍

2. 로스트 치킨 꿀조합 2

빵 : 이탈리안 하티
치즈 : 아메리칸
소스
- 스위트 어니언 + 올리브 오일 OR
- 스위트 어니언 + 후추
야채는 피클과 오이 빼기

3. 로스트 치킨 꿀조합 3

빵 : 위트
치즈 : 슈레드
추가 : 아보카도
소스 : 올리브 오일 + 소금 + 후추
야채는 취향껏

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VIII. 서브웨이 꿀조합 8 :
쉬림프

서브웨이 쉬림프 메뉴는 원래 기간 한정 메뉴였으나 정식 메뉴로 승격된 메뉴입니다. 새우를 좋아하신다면 정말 괜찮은 메뉴인데요. 특히 새우를 더블업하면 새우가 총 10마리가 들어갑니다. 추가시 가격이 좀 올라가긴 하지만 시도해볼만한 서브웨이 꿀조합중 하나입니다!

쉬림프 기본 옵션
- 새우 5마리
- 치즈 2장

1. 쉬림프 꿀조합 1

빵 : 파마산 오레가노
치즈 : 슈레드
추가 : 에그마요
소스 : 스위트 칠리 + 핫 칠리 + 홀스래디쉬
- 소스는 한줄씩
야채는 취향껏

2. 쉬림프 꿀조합 2

빵 : 화이트
치즈 : 슈레드
추가 : 쉬림프 더블업 & 에그마요
소스 : 스위트 칠리 + 랜치
야채는 취향껏

3. 쉬림프 꿀조합 3

빵 : 이탈리안 하티
치즈 : 슈레드
추가 : 에그마요 OR 아보카도
소스 : 스위트 칠리 + 스위트 어니언
야채는 취향껏

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IX. 서브웨이 꿀조합 9 :
베지

육류가 들어간 샌드위치도 정말 맛있지만 사실 순수 야채만 들어간 서브웨이 베지도 정말 맛있습니다. 뭔가 샌드위치 본연이 맛이랄까요. 그래서 소스는 샐러드에 넣어 먹으면 좋을 것 같은 것들로 골라도 정말 좋습니다. 베지가 가장 맛있는 서브웨이 메뉴라고 보는 사람들도 많습니다.

베지 기본 옵션
- 각종 야채
- 치즈 2장

1. 베지 꿀조합 1 (다이어트 식단)

빵 : 화이트
치즈 : 아메리칸
소스 : 올리브 오일 + 레드와인식초
야채는 취향껏

2. 베지 꿀조합 2

빵 : 허니 오트
치즈 : 모짜렐라
추가 : 아보카도
소스 : 스위트 칠리 + 올리브 오일 + 후추
야채는 취향껏

3. 베지 꿀조합 3

빵 : 파마산 오레가노
치즈 : 슈레드
소스 : 레드와인식초 + 소금 + 후추
야채는 취향껏 + 양파 같이 넣고 굽기

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X. 서브웨이 꿀조합 10 :
치킨 베이컨 아보카도

서브웨이 치킨 베이컨 아보카도 메뉴는 치킨 브레스트햄 3장, 베이컨 2장 그리고 아보카도 1 스쿱이 들어가는 구성요소만 봐도 뭔가 충만한 느낌을 줍니다. 치킨햄과 베이컨의 짭쪼름함을 부드러운 아보카도가 중화시켜줍니다.

치킨 베이컨 아보카도 기본 옵션
- 치킨 브레스트햄 3장
- 베이컨 2장
- 아보카도 1 스쿱

1. 치킨 베이컨 아보카도 꿀조합 1

빵 : 위트
치즈 : 아메리칸
소스 : 올리브 오일 + 소금 + 후추 (재료 본연의 맛을 잡아)
야채는 취향껏

2. 치킨 베이컨 아보카도 꿀조합 2

빵 : 플랫브레드
치즈 : 슈레드 많이
소스 : 허니머스터드 + 스위트 어니언
야채는 취향껏

3. 치킨 베이컨 아보카도 꿀조합 3

빵 : 허니 오트
치즈 : 슈레드
소스 : 스위트 어니언 + 스위트 칠리 + 후추
야채는 절임류(피클 + 올리브 + 할라피뇨) 제외

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XI. 서브웨이 꿀조합 11 :
스파이시 쉬림프

서브웨이 스파이시 쉬림프는 서브웨이코리아 로컬 메뉴로 원래 시즌한정메뉴였으나 시즌한정기간동안 누적 140만개나 팔린 익숙한 식재료와 이색적인 맛이 그 특징입니다. 재출시 과정에서 이전 대비 1.5배 커진 새우를 사용해 꼭 드셔보시길 추천드립니다. 생각보다 매울 수 있습니다.

스파이시 쉬림프 기본 옵션
- 스파이시 쉬림프 5마리
- 치즈 2장

1. 스파이시 쉬림프 꿀조합 1 (매운 맛을 더 맵게)

빵 : 위트
치즈 : 슈레드
추가 : 스파이시 쉬림프 5마리 더
소스 : 핫칠리 + 스위트 칠리
야채는 취향껏

2. 스파이시 쉬림프 꿀조합 2 (매운맛 중화)

빵 : 화이트
치즈 : 아메리칸
추가 : 아보카도
소스 : 랜치 (+ 스위트 칠리)
야채는 취향껏

3. 스파이시 쉬림프 꿀조합 3

빵 : 플랫브레드
치즈 : 모짜렐라
추가 : 스파이시 쉬림프 5마리 더
소스 : 올리브 오일 + 소금 + 후추
야채는 취향껏

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XII. 서브웨이 꿀조합 12 :
K-바비큐

서브웨이 K-바비큐는 장조림이 생각나는 비쥬얼이 들어간 메뉴로 이미 고기에 소스가 들어가 있어서 소스를 최소화해서 먹기에도 좋습니다. 풀드 포크 바비큐랑 비슷한 유형의 샌드위치인데, 풀드 포크 바비큐는 훈제맛이 강한 반면, K-바비큐는 마늘과 간장맛이 더 강한 편입니다.

K-바비큐 기본 옵션
- K-바비큐 1 스쿱
- 치즈 2장

1. K-바비큐 꿀조합 1

빵 : 허니 오트
치즈 : 아메리칸
추가 : 아보카도
소스 : 랜치 + 스위트 칠리 + 스위트 어니언 한줄씩
야채는 취향껏
- 양파 먼저 올리고 오븐에 2번 굽기 요청

2. K-바비큐 꿀조합 2

빵 : 위트
치즈 : 아메리칸
소스 : 후추
야채는 토마토 + 양파 + 피클 제외

3. K-바비큐 꿀조합 3

빵 : 화이트
치즈 : 모짜렐라
소스 : 마요네즈 + 올리브 오일 + 후추
야채는 피클 + 할라피뇨 제외

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XIII. 서브웨이 꿀조합 13 :
로티세리 바비큐 치킨

서브웨이 치킨 샌드위치 메뉴중 로스트 치킨은 너무 닭가슴살 느낌이 나서 살짝 퍽퍽할 수 있고, 서브웨이 로스트 치킨의 치킨은 화학 첨가물이 들어간 분쇄 가공육을 씁니다. 그에 반해 로티세리 바비큐 치킨의 치킨은 오븐에서 돌려 기름을 쫙 뺀, 담백한 통닭인데요. 다이어트용 그리고 맛도 보장되면서 고단백질의 치킨 샌드위치를 원하신다면 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨을 추천합니다.